6 مستحضرات للعناية بالبشرة صيفًا

 

فصل الصيف يحمل معه الكثير من التحديات للبشرة، مثل أشعة الشمس القوية، والرطوبة العالية، والتعرق الزائد، والتي قد تسبب جفافًا، تصبغات، وظهور حب الشباب. لذلك تحتاج البشرة في هذا الموسم إلى روتين خاص ومستحضرات محددة توفر الحماية والترطيب والتغذية.

في هذا المقال سنتعرف على 6 مستحضرات أساسية للعناية بالبشرة صيفًا، مع نصائح يقدمها لك الدكتور رحاب صيرفي، استشاري الجلدية والتجميل في جدة، لضمان بشرة صحية ونضرة طوال الموسم.

1. واقي الشمس (Sunscreen)

لماذا هو ضروري؟

  • يحمي من أشعة UVA وUVB المسببة للتصبغات وسرطان الجلد

  • يمنع ظهور التجاعيد المبكرة

  • يقلل من تفاقم مشاكل الكلف والنمش

👉 تواصل مع الدكتور رحاب صيرفي لاختيار النوع الأنسب لبشرتك.

2. غسول لطيف للوجه (Gentle Facial Cleanser)

لماذا تحتاجه صيفًا؟

  • يزيل العرق والزيوت الزائدة دون أن يسبب جفافًا

  • يحافظ على توازن البشرة ويمنع انسداد المسام

  • يقلل فرص ظهور حب الشباب المرتبط بالحرارة

3. سيروم فيتامين C

فوائد استخدامه في الصيف:

  • يحمي البشرة من الأكسدة الناتجة عن التعرض للشمس

  • يقلل من البقع الداكنة والتصبغات

  • يحفز إنتاج الكولاجين لنضارة وإشراقة طبيعية

6 مستحضرات للعناية بالبشرة صيفًا

 

4. كريم مرطب خفيف (Light Moisturizer)

أهميته في الصيف:

  • يحافظ على ترطيب البشرة ويمنع فقدان الماء

  • يوازن إفراز الزيوت خصوصًا للبشرة الدهنية

  • يمنح البشرة ملمسًا ناعمًا دون لمعان زائد

5. ماء الورد أو التونر المنعش

فوائده في الطقس الحار:

  • يهدئ البشرة ويقلل الالتهابات

  • ينعش الوجه خلال النهار ويعيد التوازن الحمضي للبشرة

  • يمكن استخدامه كرشاش (Mist) في أي وقت للشعور بالانتعاش

6. مقشر لطيف (Gentle Exfoliator)

لماذا ينصح به صيفًا؟

  • يزيل الخلايا الميتة ويمنع انسداد المسام

  • يحسن امتصاص المستحضرات الأخرى

  • يمنح البشرة إشراقة صحية ويقلل بهتان اللون

نصائح من الدكتور رحاب صيرفي لصيف بلا مشاكل جلدية

  1. اشرب كميات كافية من الماء لتعويض السوائل المفقودة.

  2. تجنب التعرض المباشر للشمس بين 10 صباحًا و4 عصرًا.

  3. تناول أطعمة غنية بمضادات الأكسدة مثل الفواكه والخضروات الطازجة.

  4. لا تنسَ إزالة المكياج قبل النوم للحفاظ على مسام نظيفة وصحية.

  5. قم بزيارة طبيبك لتقييم بشرتك والحصول على خطة روتين شخصية.

خلاصة

العناية بالبشرة في الصيف تبدأ بالوقاية من الشمس والترطيب الجيد، وتكملها المستحضرات الصحيحة التي تحمي بشرتك من الأضرار البيئية. ومع متابعة مستمرة مع الدكتور رحاب صيرفي يمكنك الحصول على بشرة صحية ونضرة طوال الموسم الحار.